Cara Menetapkan Tempat Anda pada Tujuan yang Audrey

Getty Images / Hero Images

Menetapkan tujuan atau niat adalah tentang perasaan baik, bukan? Pikirkan saat Anda menetapkan tujuan dan menyelesaikannya, bagaimana perasaan Anda? Saya yakin Anda merasa mengagumkan .

Ini bisa melelahkan dan mungkin akan membakar habis (hal itu terjadi untuk saya!). Bila Anda menetapkan tujuan berani pribadi, Anda akan memfokuskan perhatian Anda pada

Anda dan meningkatkan energi ibu Anda. Jadi jika Anda merasa sedikit kehilangan waktunya untuk mengarahkan pandangan Anda pada beberapa tujuan yang berani.

Audacious berarti sangat percaya diri dan berani; sangat berani dan mengejutkan atau mengejutkan; berani.

Semakin berani tujuannya semakin menarik. Anda bisa memiliki tujuan ingin menurunkan berat badan, tapi cobalah membuatnya berani seperti Anda ingin menurunkan berat badan 50 pound! Pikirkan besar dan biarkan diri Anda menjadi bersemangat adalah hal yang besar di sini.

Sekarang saatnya untuk mulai bekerja! Berikut adalah beberapa tip untuk mulai menciptakan tujuan yang berani.

Cara membuat tujuan Anda

Mulailah dengan memberi diri Anda waktu untuk memikirkan apa yang ingin Anda capai dalam enam bulan ke depan. Banyak yang bisa terjadi dalam 180 hari! Untuk menghindari blok penulis jangan menjejalkan brainstorming Anda ke dalam satu duduk. Tetapkan tenggat waktu dan beri waktu satu minggu untuk berpikir.

Agar pengaturan tujuan berani di garis depan pikiran Anda atur pengingat di poskan catatan atau alarm di telepon Anda. Jadwalkan jalan cepat selama jam kerja Anda dengan maksud untuk memikirkan tujuan Anda yang berani.

Gunakan perjalanan Anda ke dan dari tempat kerja juga, dan catat pemikiran Anda dalam memo suara yang dapat Anda dengarkan nanti.

Pahamilah mengapa tujuan Anda penting

Begitu Anda memikirkan sebuah tujuan berani menyatakan mengapa hal itu penting bagi Anda. Definisi ini ikut berperan saat Anda membutuhkan motivasi untuk terus berjalan. Jadi isi yang kosong, "Ketika saya menyelesaikan tujuan ini saya akan merasa bahagia karena …"

Bermimpi tentang bagaimana jadinya hidup setelah Anda mencapai tujuan yang berani ini.

Katakanlah Anda menginginkan sebuah mobil mewah untuk mengantar Anda dan keluarga Anda ke seluruh negeri. Sepenuhnya mewujudkan diri Anda dalam visi duduk di mobil dan mencium bau mobil baru itu. Mimpi merasa nyaman dalam menemukan apa yang Anda butuhkan karena Anda berkemas dengan sangat baik dan ada banyak ruang untuk dijangkau di sekitar dan temukan apa yang Anda butuhkan. Pikirkan semua pemandangan yang akan Anda lihat dan betapa menggairahkan suami dan anak Anda.

Jadi ketika lamunanmu mulai berakhir, tinggal di dalamnya sedikit lebih lama.

Ini mungkin perlu beberapa dorongan karena sekali lagi, sangat mudah untuk bekerja dengan ibu untuk selalu "terus" dan merawat semua orang, tapi karena berada dalam mimpi ini adalah cara untuk merawat

kebutuhan Anda . tetap dalam mimpi selama Anda bisa. Mulai mencapai tujuan Anda

Selanjutnya, jatuhkan sasaran menjadi potongan kecil khusus kecil. Mulai mengambil langkah bayi.

Sebagai contoh, katakanlah salah satu nilai pribadi Anda adalah keluarga dan prioritas Anda adalah menjadi sangat terorganisir di rumah. Tujuan ini besar dan bisa mencakup banyak tugas kecil. Memotong sasaran menjadi potongan ukuran gigitan kecil membuat tujuan lebih mudah tercapai.

Anda bisa mulai dengan memusatkan perhatian pada satu ruangan pada satu waktu dan bertanya, "Bagaimana saya bisa membuat ruangan ini lebih efisien untuk saya dan keluarga saya di pagi hari sehingga strategi keluar kita berjalan dengan lancar? "Atau" Apa yang bisa saya tempatkan sehingga ketika kita pulang semuanya diletakkan di tempatnya.

Buat hitungan setiap hari dengan menyelesaikan sebagian kecil dari tujuan Anda (ingat Anda memiliki 180 hari!). Entah ketika Anda bangun untuk hari atau sebelum tidur di malam hari, pikirkan apa yang bisa Anda lakukan keesokan harinya untuk membuat Anda selangkah lebih dekat ke tujuan Anda. Potongan kecil membuat gol lebih bisa dilakukan dan tidak terlalu banyak.

Mencari tahu apa yang ingin Anda capai menentukan nada untuk hari itu karena Anda tahu apa yang ingin Anda capai.

Perencanaan membantu menghindari perasaan bahwa Anda berkeliaran dengan kepala terputus (terdengar akrab?).

Anda memiliki perasaan arah, misi, dan ketika sebuah tujuan kecil selesai Anda mendapatkan rasa puas.

Ingatlah tujuanmu yang berani

Ibu yang bekerja memiliki gaya hidup yang sibuk dan sibuk. Menetapkan tujuan berani adalah penghemat waktu!

Bila Anda tahu apa yang ingin Anda lakukan, kurangi waktu dan energi Anda untuk hal-hal yang tidak penting.

Waktu tidak sia-sia.

Buat bagian tujuan berani Anda dari rezim perawatan diri Anda karena mengurus keinginan dan keinginan Anda akan membuat Anda menjadi Ibu yang bahagia.